榆林女性处于哺乳期能喝茶吗

来源：：榆林妇产专科医院； 更新时间2016-06-08; 阅读量： 次

　　榆林女性处于哺乳期能喝茶吗？茶是一种养生的好东西，养生又保健。但是榆林妇产医院医生指出，喝茶也要看时间，在对的时间喝就能起到养生保健的作用，而如果喝茶的时间选错了，反而会对健康不利。特别是对女人而言，时间尤其重要。哺乳期对于女性以及孩子而言都是一个特殊的时期，女人在刚生产完准备哺乳的这个时期不宜喝茶。


　　榆林女性处于哺乳期能喝茶吗？

　　1、影响母乳喂养

　　对于哺乳期女性，不可大量饮用茶水，因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因还可通过乳汁进入宝宝体内，量过多时可影响宝宝健康。所以建议哺乳期还是少喝茶，最好不要喝茶，其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等，也应少吃。

　　2、易引起贫血

　　茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越严重。哺乳期女性本就需要补益身体，哺乳期喝茶导致贫血无异背道而驰。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入宝宝体内，容易使宝宝发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。

　　3、影响宝宝健康

　　妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱通过乳汁被宝宝吸入后，可兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官，从而使呼吸加快，胃肠痉挛，宝宝发生无故的哭闹或者少眠。

　　榆林女性处于哺乳期能喝茶吗？根据以上的介绍，我们可以很清楚的了解到，女性在哺乳期是不适合饮茶的，当然对于一些起到清热解毒，清火祛暑功效的金银花、菊花茶等，哺乳期妈妈可以喝一点，因为这相当于宝宝也能喝到一些凉茶成分，对宝宝消暑也有作用。但对阳虚体质就不太合适，饮食影响哺乳的质量，寒凉的食物有可能引起新生儿的腹泻。因此金银花、菊花茶等花茶喝多了是容易引起宝宝拉肚子的。所以就算可以饮用这类茶水，也要注意适量以及是否适宜饮用，若出现稍微不适，尽量就避免食入。